МАСТЕРСТВО ЗДОРОВЬЯ

МЕТОД БУТЕЙКО

Метод Бутейко — один из самых простых, доступных, а главное эффективных методов лечения (более 150 заболеваний). Дыхание всегда с Вами. Им можно заниматься в любом месте и в любое время, выполняя несложные рекомендации. Даже, если Вы будете только вспоминать о нем и контролировать – Ваше здоровье будет улучшаться.

Это не требует финансовых вложений, сложного оборудования, траты сил на поиск хорошего врача, покупку лекарств. И не нужно выполнять сложные болезненные процедуры.

Дыхание по Бутейко просто, как и все гениальное!

Будьте здоровы!

ПРОГРАММА

1. Я И МОЕ ТЕЛО:
• Понимание языка тела;
• Болезнь — это возможность прислушаться к себе.
2. ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ — ТАК ТЫ ВЫГЛЯДИШЬ:
• Твоя фигура – твои страхи;
• Согласие духа с телом.
3. Я ХОЗЯИН СЕБЕ, СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ:
• Простить себя – значит полюбить себя;
• Полюбить себя – значит полюбить мир.

Методика построена на дыхании Бутейко, медитации, визуализации, специально разработанной гимнастике, техниках Норбекова, учениях Л. Бурбо, Виилльмы, Л. Хей.

ВВЕРХ СТРАНИЦЫ